Mediterranes-Bundle
111,90€
Regulärer Preis 103,90€
Mediterranes Bundle – Aufblühen mit Oona Ruf
Bestehend aus:
0,75 l Olivenöl Wildwuchs, Rohkostqualität, Bio
250 ml Balsamico Essig Kokosblüten, Dr. Georg, Bio
500 g Flohsamenschalen, ingvi, Rohkostqualität, Bio
1000 g Macadamia "premium Bio", PuraVita
500 g Kürbis-Sonne-Brot, gekeimte Fertigmischung, Rohkostqualität, 100% Bio-Zutaten
500 g Kraft-Baguette, gekeimte Fertigmischung, Rohkostqualität, 100% Bio-Zutaten
Das Mediterrane Bundle bringt dir ein Stück leichte, sonnige Genussküche nach Hause: mildes Olivenöl, fein süß-säuerlicher Kokosblüten-Balsamico, eine unserer gekeimten Brotmischungen, ballaststoffreiche Flohsamenschalen und cremige Bio-Macadamia-Nüsse.
Es ist ein Bundle für alle, die gesunde Küche nicht kompliziert machen möchten. Du kannst daraus eine einfache Brotzeit zaubern, einen frischen Salat abrunden, ein mediterranes Abendessen vorbereiten oder mit wenigen Handgriffen ein kleines Familienbuffet auf den Tisch stellen.
Besonders schön ist die Kombination aus Genuss und Alltagstauglichkeit: Das Olivenöl und der Balsamico bringen Fülle und Aroma, die Brotmischung schenkt dir ein nahrhaftes Brot aus gekeimten Bio-Zutaten, die Flohsamenschalen unterstützen eine ballaststoffreiche Küche und die Macadamia-Nüsse sorgen für cremigen, feinen Biss.
So schmeckt das Mediterrane Bundle
Das Bundle schmeckt mild, rund, fruchtig und angenehm ausgewogen. Das Olivenöl bringt eine harmonische Fruchtigkeit reifer Oliven mit, ohne stark bitter zu wirken. Der Kokosblüten-Balsamico ergänzt diese Note mit einer feinen Süße, milder Säure und einem leicht malzigen Aroma.
Dazu kommen die nussig-saatigen Brotmischungen mit ihrer natürlichen Tiefe und die zart-buttrigen Macadamia-Nüsse. Zusammen entsteht ein mediterraner Geschmack, der sich leicht in deinen Alltag integrieren lässt – nicht schwer, nicht überladen, sondern frisch, nährend und genussvoll.
Das macht dieses Bundle besonders
Dieses Bundle verbindet hochwertige Vorratsprodukte mit echter Alltagstauglichkeit. Du bekommst keine Einzelprodukte, die im Schrank stehen bleiben, sondern Zutaten, die sofort zusammen Sinn ergeben.
Mit Olivenöl und Balsamico entsteht im Handumdrehen ein Dressing. Mit der Brotmischung bereitest du ein glutenfreies, veganes Brot aus gekeimten Bio-Zutaten zu. Die Macadamia-Nüsse passen als Snack, Topping oder cremige Ergänzung dazu. Die Flohsamenschalen kannst du in der Küche vielseitig einsetzen – zum Beispiel für Teige, Bowls, Smoothies oder als natürliche Bindehilfe.
So entsteht ein Bundle, das dich beim gesunden Kochen unterstützt, ohne dich zu überfordern. Es passt zu Familienmahlzeiten, zu Gästen, zur schnellen Brotzeit und zu Momenten, in denen du dir selbst etwas Gutes auf den Teller legen möchtest.
Qualität & Besonderheiten
Das Olivenöl stammt aus der ursprünglichen Hochebene Trás-os-Montes im Nordosten Portugals. Dort wachsen alte Olivenbaumbestände unter besonderen klimatischen Bedingungen. Die Oliven werden spät geerntet, überwiegend vollreif verarbeitet und ausschließlich mechanisch gewonnen. So entsteht ein mildes natives Olivenöl extra mit feiner Fruchtigkeit.
Der Kokosblüten-Balsamico besteht nur aus Bio-Kokosblütensirup und Bio-Kokosblütenessig. Mit 5 % Säure gehört er zu den milderen Essigvarianten und bringt eine angenehme süß-säuerliche Balance in Dressings, Marinaden und Salate.
Unsere Brotmischungen bestehen aus gekeimten Bio-Zutaten und sind glutenfrei, vegan, nussfrei, rohköstlich und frei von Farb- und Konservierungsstoffen. Du brauchst nur Wasser und Salz. Je nach Zubereitung entsteht ein gebackenes Brot oder eine rohköstliche Variante aus dem Dörrgerät.
Die Flohsamenschalen stammen aus kontrolliert biologischem Anbau und sind besonders quellfähig. Sie werden in einer ballaststoffreichen Küche geschätzt und lassen sich neutral in viele Rezepte einarbeiten.
Die Premium Bio-Macadamia-Nüsse stammen aus einem Fair-Trade-Projekt in Kenia, das rund 800 Bio-Kleinbauernfamilien unterstützt. Sie werden in nachhaltiger Mischkultur angebaut, von Hand geerntet und schonend verarbeitet.
Besondere Merkmale auf einen Blick
Mediterranes Genuss-Bundle für die bewusste Küche
Mit Bio-Olivenöl in Rohkostqualität
Mit mildem Bio-Kokosblüten-Balsamico
Mit gekeimter Bio-Brotmischung
Mit Bio-Flohsamenschalen
Mit Premium Bio-Macadamia-Nüssen
Vegan und alltagstauglich
Ideal für Salate, Brotzeit, Bowls und Dips
Für dich, deine Familie oder als Geschenk
Wirkung & Verwendung
Das Mediterrane Bundle ist für mich ein schönes Beispiel dafür, wie einfach gesunde Küche sein darf. Du brauchst keine komplizierten Rezepte und keine lange Vorbereitung. Ein gutes Öl, ein milder Balsamico, ein nahrhaftes Brot und ein paar hochwertige Zutaten reichen oft schon aus, damit eine Mahlzeit rund wird.
Olivenöl ist seit Jahrhunderten ein fester Bestandteil der mediterranen Ernährung. Es enthält von Natur aus einfach ungesättigte Fettsäuren und passt wunderbar in die kalte Küche. Der Kokosblüten-Balsamico bringt eine milde Säure und eine natürliche Süße mit, die selbst einfache Salate besonders macht.
Die Brotmischung aus gekeimten Saaten macht das Bundle besonders sättigend und familientauglich. Ob als Brot, Baguette oder Rohkostbrötchen – du kannst sie genau so zubereiten, wie es zu deinem Alltag passt. Die Macadamia-Nüsse ergänzen das Ganze mit ihrer mild-buttrigen Cremigkeit, während die Flohsamenschalen als ballaststoffreiche Zutat vielseitig eingesetzt werden können.
produktbeschreibung
Mediterranes Bundle – Aufblühen mit Oona Ruf
Bestehend aus:
0,75 l Olivenöl Wildwuchs, Rohkostqualität, Bio
250 ml Balsamico Essig Kokosblüten, Dr. Georg, Bio
500 g Flohsamenschalen, ingvi, Rohkostqualität, Bio
1000 g Macadamia "premium Bio", PuraVita
500 g Kürbis-Sonne-Brot, gekeimte Fertigmischung, Rohkostqualität, 100% Bio-Zutaten
500 g Kraft-Baguette, gekeimte Fertigmischung, Rohkostqualität, 100% Bio-Zutaten
Das Mediterrane Bundle bringt dir ein Stück leichte, sonnige Genussküche nach Hause: mildes Olivenöl, fein süß-säuerlicher Kokosblüten-Balsamico, eine unserer gekeimten Brotmischungen, ballaststoffreiche Flohsamenschalen und cremige Bio-Macadamia-Nüsse.
Es ist ein Bundle für alle, die gesunde Küche nicht kompliziert machen möchten. Du kannst daraus eine einfache Brotzeit zaubern, einen frischen Salat abrunden, ein mediterranes Abendessen vorbereiten oder mit wenigen Handgriffen ein kleines Familienbuffet auf den Tisch stellen.
Besonders schön ist die Kombination aus Genuss und Alltagstauglichkeit: Das Olivenöl und der Balsamico bringen Fülle und Aroma, die Brotmischung schenkt dir ein nahrhaftes Brot aus gekeimten Bio-Zutaten, die Flohsamenschalen unterstützen eine ballaststoffreiche Küche und die Macadamia-Nüsse sorgen für cremigen, feinen Biss.
So schmeckt das Mediterrane Bundle
Das Bundle schmeckt mild, rund, fruchtig und angenehm ausgewogen. Das Olivenöl bringt eine harmonische Fruchtigkeit reifer Oliven mit, ohne stark bitter zu wirken. Der Kokosblüten-Balsamico ergänzt diese Note mit einer feinen Süße, milder Säure und einem leicht malzigen Aroma.
Dazu kommen die nussig-saatigen Brotmischungen mit ihrer natürlichen Tiefe und die zart-buttrigen Macadamia-Nüsse. Zusammen entsteht ein mediterraner Geschmack, der sich leicht in deinen Alltag integrieren lässt – nicht schwer, nicht überladen, sondern frisch, nährend und genussvoll.
Das macht dieses Bundle besonders
Dieses Bundle verbindet hochwertige Vorratsprodukte mit echter Alltagstauglichkeit. Du bekommst keine Einzelprodukte, die im Schrank stehen bleiben, sondern Zutaten, die sofort zusammen Sinn ergeben.
Mit Olivenöl und Balsamico entsteht im Handumdrehen ein Dressing. Mit der Brotmischung bereitest du ein glutenfreies, veganes Brot aus gekeimten Bio-Zutaten zu. Die Macadamia-Nüsse passen als Snack, Topping oder cremige Ergänzung dazu. Die Flohsamenschalen kannst du in der Küche vielseitig einsetzen – zum Beispiel für Teige, Bowls, Smoothies oder als natürliche Bindehilfe.
So entsteht ein Bundle, das dich beim gesunden Kochen unterstützt, ohne dich zu überfordern. Es passt zu Familienmahlzeiten, zu Gästen, zur schnellen Brotzeit und zu Momenten, in denen du dir selbst etwas Gutes auf den Teller legen möchtest.
Qualität & Besonderheiten
Das Olivenöl stammt aus der ursprünglichen Hochebene Trás-os-Montes im Nordosten Portugals. Dort wachsen alte Olivenbaumbestände unter besonderen klimatischen Bedingungen. Die Oliven werden spät geerntet, überwiegend vollreif verarbeitet und ausschließlich mechanisch gewonnen. So entsteht ein mildes natives Olivenöl extra mit feiner Fruchtigkeit.
Der Kokosblüten-Balsamico besteht nur aus Bio-Kokosblütensirup und Bio-Kokosblütenessig. Mit 5 % Säure gehört er zu den milderen Essigvarianten und bringt eine angenehme süß-säuerliche Balance in Dressings, Marinaden und Salate.
Unsere Brotmischungen bestehen aus gekeimten Bio-Zutaten und sind glutenfrei, vegan, nussfrei, rohköstlich und frei von Farb- und Konservierungsstoffen. Du brauchst nur Wasser und Salz. Je nach Zubereitung entsteht ein gebackenes Brot oder eine rohköstliche Variante aus dem Dörrgerät.
Die Flohsamenschalen stammen aus kontrolliert biologischem Anbau und sind besonders quellfähig. Sie werden in einer ballaststoffreichen Küche geschätzt und lassen sich neutral in viele Rezepte einarbeiten.
Die Premium Bio-Macadamia-Nüsse stammen aus einem Fair-Trade-Projekt in Kenia, das rund 800 Bio-Kleinbauernfamilien unterstützt. Sie werden in nachhaltiger Mischkultur angebaut, von Hand geerntet und schonend verarbeitet.
Besondere Merkmale auf einen Blick
Mediterranes Genuss-Bundle für die bewusste Küche
Mit Bio-Olivenöl in Rohkostqualität
Mit mildem Bio-Kokosblüten-Balsamico
Mit gekeimter Bio-Brotmischung
Mit Bio-Flohsamenschalen
Mit Premium Bio-Macadamia-Nüssen
Vegan und alltagstauglich
Ideal für Salate, Brotzeit, Bowls und Dips
Für dich, deine Familie oder als Geschenk
Wirkung & Verwendung
Das Mediterrane Bundle ist für mich ein schönes Beispiel dafür, wie einfach gesunde Küche sein darf. Du brauchst keine komplizierten Rezepte und keine lange Vorbereitung. Ein gutes Öl, ein milder Balsamico, ein nahrhaftes Brot und ein paar hochwertige Zutaten reichen oft schon aus, damit eine Mahlzeit rund wird.
Olivenöl ist seit Jahrhunderten ein fester Bestandteil der mediterranen Ernährung. Es enthält von Natur aus einfach ungesättigte Fettsäuren und passt wunderbar in die kalte Küche. Der Kokosblüten-Balsamico bringt eine milde Säure und eine natürliche Süße mit, die selbst einfache Salate besonders macht.
Die Brotmischung aus gekeimten Saaten macht das Bundle besonders sättigend und familientauglich. Ob als Brot, Baguette oder Rohkostbrötchen – du kannst sie genau so zubereiten, wie es zu deinem Alltag passt. Die Macadamia-Nüsse ergänzen das Ganze mit ihrer mild-buttrigen Cremigkeit, während die Flohsamenschalen als ballaststoffreiche Zutat vielseitig eingesetzt werden können.
inhaltsstoffe
anwendung/verwendung
produktinfo
sicherheitshinweise
Aufblühen mit Oona Ruf
Verantwortliche Person
Gewerbepark 12, 91785 Pleinfeld
info@aufbluehen-mit-oona-ruf.de
hersteller
Aufblühen mit Oona Ruf
Verantwortliche Person
Gewerbepark 12, 91785 Pleinfeld
info@aufbluehen-mit-oona-ruf.de
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