Bei uns findest du nicht einfach nur Produkte – sondern ein
sorgfältig ausgewähltes Sortiment, das aus jahrelanger praktischer Erfahrung
entstanden ist.

Persönliche Beratung statt anonymer Verkauf

Wir begleiten Menschen täglich bei Ernährungsumstellungen, Fasten- und
Detox-Kuren und wissen, welche Produkte sich im Alltag bewährt haben.

Sorgfältig ausgewählte Produkte

Wir nehmen nicht alles ins Sortiment auf. Jedes Produkt wird nach strengen
Qualitätskriterien ausgewählt und muss unseren Ansprüchen an Reinheit,
Verträglichkeit und Alltagstauglichkeit gerecht werden.

Eigene Brotmischungen aus angekeimten Bio-Zutaten

Unsere Brotmischungen wurden speziell entwickelt, um gesunde Ernährung einfach
und genussvoll in den Familienalltag zu integrieren.

Familienfreundlicher Ansatz

Wir denken nicht nur an Einzelpersonen, sondern an die ganze Familie. Viele
unserer Empfehlungen lassen sich unkompliziert in den Alltag von Partnern und
Kindern integrieren.

Beratung und Shop aus einer Hand

Wir verkaufen nur Produkte, die wir kennen und hinter denen wir stehen. Dadurch
erhältst du Empfehlungen, die auf Erfahrung beruhen – nicht auf Verkaufszielen.

Du bist dir unsicher, ob ein Produkt zu dir, deiner
aktuellen Situation oder deinen Zielen passt?

Da wir viele unserer Produkte selbst im Alltag einsetzen und
sie gezielt für bestimmte Ernährungs- und Gesundheitswege auswählen, beraten
wir dich gerne persönlich.

Nutze einfach das Kontaktformular oder rufe uns unter +49
9144 / 9699-02 an.

Telefonische Erreichbarkeit:

Montag bis Freitag

08:00–12:00 Uhr und 13:30–16:30 Uhr

Gemeinsam finden wir heraus, welche Produkte für dich und
deine Familie sinnvoll sind.

Die meisten Lebensmittel in unserem Sortiment sind
rohköstlich. Ob ein Produkt rohköstlich ist, erkennst du direkt auf der
jeweiligen Verpackung oder in der Produktbeschreibung.

Die meisten Lebensmittel in unserem Sortiment sind
rohköstlich. Ob ein Produkt rohköstlich ist, erkennst du direkt auf der
jeweiligen Verpackung oder in der Produktbeschreibung.

Einige wenige Produkte – beispielsweise Kokosblütenzucker
oder gegarte Maroni – können aufgrund ihrer Herstellung nicht rohköstlich sein.
Auch das kommunizieren wir transparent.

Bei der Auswahl unserer Produkte legen wir großen Wert auf
nachvollziehbare Herstellungsverfahren. Deshalb lassen wir uns die
Produktionsprozesse genau erklären oder verschaffen uns selbst ein Bild vor
Ort. So können wir mit gutem Gewissen Produkte anbieten, hinter denen wir
stehen.

Viele unserer Lebensmittel eignen sich hervorragend für die
ganze Familie und können Kinder bei einer abwechslungsreichen Ernährung
bereichern.

Bei einigen Produkten empfehlen wir jedoch besondere Aufmerksamkeit:

• Matcha aufgrund des natürlichen Koffeingehalts nur in kleinen Mengen und erst für ältere Kinder
• Kakao enthält natürliches Theobromin und geringe Mengen Koffein

Bei Nahrungsergänzungsmitteln empfehlen wir grundsätzlich
eine individuelle Beratung, da Alter, Gewicht und persönliche Bedürfnisse
berücksichtigt werden sollten.

Sprich uns gerne an.

Ja, Gutscheine findest du direkt in unserem Shop.

Wenn du einen individuellen Gutschein für einen besonderen
Anlass verschenken möchtest, melde dich gerne bei uns.

📞 +49 9144 9699-02

✉️
info@aufbluehen-mit-oona-ruf.de

Am einfachsten über unseren Newsletter.

Dort informieren wir regelmäßig über:

• neue Produkte
• Veranstaltungen
  
• Workshops
  
• besondere Aktionen
• Inspirationen rund um Ernährung und Gesundheit

Außerdem findest du neue Produkte im Shop in der
Kategorie „Neu“.

Jedes Produkt in unserem Shop wird von Oona persönlich
ausgewählt.

Dabei geht es nicht nur um Inhaltsstoffe oder Zertifikate,
sondern um das Gesamtbild aus Qualität, Herstellung, Herkunft und
Verträglichkeit.

Bei der Auswahl achten wir unter anderem auf:

• hochwertige und möglichst naturbelassene Zutaten
• Bio-Qualität, wann immer möglich
• Rohkostqualität, sofern dies relevant und nachvollziehbar ausgewiesen ist
• sorgfältige Herstellungsverfahren
• transparente Lieferketten
• möglichst kurze Transportwege
• familiengeführte Unternehmen und verantwortungsvolle Hersteller
• hochwertige Verpackungen passend zum Produkt
• kleine Chargen für mehr Frische und Qualität
• vorhandene Laboranalysen und Rückstandskontrollen bei Nahrungsergänzungsmitteln

Darüber hinaus werden neue Produkte über einen längeren
Zeitraum beobachtet und getestet.

Nur Produkte, die unseren hohen Qualitätsansprüchen
entsprechen und sich in der Praxis bewähren, finden dauerhaft ihren Platz im
Sortiment.

Das macht unseren Shop bewusst kleiner als viele andere –
aber dafür sorgfältig ausgewählt.

Wann immer möglich beziehen wir unsere Produkte aus Europa.

Bei einigen Rohstoffen – beispielsweise Kokosprodukten – ist dies naturgemäß nicht möglich. Hier achten wir besonders auf vertrauenswürdige Partner, transparente Lieferketten und aussagekräftige Zertifizierungen.

Unser Grundsatz lautet:

Transparenz, Nähe und nachvollziehbare Qualität stehen für uns an erster Stelle.

Der überwiegende Teil unseres Sortiments stammt aus kontrolliert biologischem Anbau.

In einzelnen Fällen arbeiten wir auch mit kleinen Herstellern oder Familienbetrieben zusammen, die zwar höchste Qualitätsstandards erfüllen, jedoch keine offizielle Bio-Zertifizierung
besitzen.

In solchen Fällen prüfen wir Herkunft, Verarbeitung und Lieferkette besonders sorgfältig, bevor wir ein Produkt aufnehmen.

Bei Nahrungsergänzungsmitteln erhalten wir von unseren Herstellern regelmäßig Laboranalysen und Prüfberichte.

Darüber hinaus beobachten wir viele Produkte über lange Zeiträume hinweg in der praktischen Anwendung und sammeln Erfahrungen hinsichtlich Verträglichkeit und Qualität.

Nur Produkte, die unseren hohen Ansprüchen entsprechen, bleiben dauerhaft im Sortiment.

Nicht alle Produkte werden gleich hergestellt.

Viele unserer Produkte entstehen mit deutlich mehr Zeit,
Sorgfalt und handwerklichem Aufwand als industriell produzierte Alternativen.

Beispiele dafür sind:

• Rohkostschonende Verarbeitung bei niedrigen Temperaturen und langen Dörrzeiten
• Angekeimte Zutaten mit zusätzlichem Herstellungsaufwand
• Kleine Produktionschargen statt Massenproduktion
• Hochwertige Bio-Rohstoffe
• Umfangreiche Qualitätskontrollen
• Transparente und faire Lieferketten
• Hersteller, die ihre hohen Werte auch leben, nicht nur schreiben.

Unser Fokus liegt nicht auf möglichst günstigen Produkten, sondern auf Produkten, die wir selbst guten Gewissens empfehlen können.

Qualität hat ihren Wert – und genau diesen möchten wir dir
bieten.

Ganz bewusst.

Wir möchten nicht möglichst viele Produkte anbieten, sondern
die richtigen.

Jedes Produkt in unserem Sortiment wurde sorgfältig
ausgewählt und soll einen echten Mehrwert bieten. Viele Produkte begleiten
bereits seit Jahren unsere Beratungen, Kuren und Workshops.

Statt hunderter ähnlicher Artikel findest du bei uns eine
kuratierte Auswahl hochwertiger Produkte, hinter denen wir persönlich stehen.

So musst du dich nicht durch ein unübersichtliches Sortiment
kämpfen, sondern kannst dich auf Qualität und Erfahrung verlassen.

Angekeimt bedeutet, dass Samen oder Saaten durch Wasser und
Wärme ihren natürlichen Keimprozess beginnen durften. Anschließend werden sie
besonders schonend unter 41 °C getrocknet.

Durch diesen Prozess wird aus einem ruhenden Samen ein
aktiver Keimling – ein faszinierender Vorgang, bei dem sich die Zusammensetzung
des Lebensmittels verändert und wertvolle Enzyme aktiviert werden.

Der Keimprozess verändert Saaten und Getreide auf natürliche
Weise:

✔ Enzyme werden aktiviert

✔ Die Verfügbarkeit bestimmter Vitamine steigt

✔ Einige Antinährstoffe werden reduziert

✔ Proteine und andere Nährstoffe werden oft besser verwertbar

✔ Der Geschmack wird häufig milder und angenehmer

Deshalb setzen wir bei unseren eigenen Brotmischungen
bewusst auf angekeimte Bio-Zutaten.

Die Begriffe werden oft ähnlich verwendet, meinen aber nicht
immer dasselbe.

Angekeimt bedeutet, dass der Keimprozess bereits begonnen
hat. Der Samen hat sich biologisch verändert und beginnt zu wachsen.

Aktiviert wird häufig bei Nüssen verwendet. Dabei werden die
Nüsse für mehrere Stunden eingeweicht. Dieser Prozess kann Enzyme anregen und
bestimmte Stoffe reduzieren, ohne dass eine sichtbare Keimung stattfindet.

Kurz gesagt:

• Aktiviert
  = eingeweicht
• Angekeimt
  = tatsächlich mit dem Keimprozess begonnen

Ja.

Unsere Brotmischungen werden aus angekeimten Bio-Zutaten
hergestellt und sind:

✔ glutenfrei

✔ vegan

✔ nussfrei

✔ hefefrei

✔ laktosefrei

✔ frei von Konservierungsstoffen

Sie lassen sich backen oder dörren und sind eine einfache
Möglichkeit, hochwertige Zutaten unkompliziert in den Familienalltag zu
integrieren.

Viele Kundinnen und Kunden schätzen besonders die gute
Verträglichkeit, den natürlichen Geschmack und die einfache Zubereitung.

Lagere die Brotmischungen kühl, trocken und möglichst
lichtgeschützt.

Ideal ist ein Vorratsschrank ohne direkte Sonneneinstrahlung
und mit etwas Abstand zu Wärmequellen oder elektronischen Geräten.

So bleiben Geschmack und Qualität optimal erhalten.

Unsere Brotmischungen werden in kleinen Chargen hergestellt,
damit du möglichst frische Ware erhältst.

Die Haltbarkeit beträgt in der Regel bis zu 12 Monate. Das
genaue Mindesthaltbarkeitsdatum findest du auf der Verpackung.

Ja.

Unsere Brotmischungen können sowohl im Dörrautomaten als
auch im Backofen zubereitet werden.

Die genaue Anleitung findest du direkt auf dem Etikett. Wenn
du die dort angegebenen Schritte befolgst, gelingt dein Brot zuverlässig.

Unsere Brotmischungen werden von einem biozertifizierten Hersteller in Österreich produziert.

Die verwendeten Zutaten stammen aus kontrolliert biologischem Anbau innerhalb Europas.

Bei der Auswahl achten wir auf Qualität, Transparenz und möglichst kurze Lieferwege.

Natürlich.

Wir beraten dich gerne persönlich und beantworten deine
Fragen rund um Produkte, Anwendungen oder Bestellungen.

📞 +49 9144 9699-02

Montag bis Freitag:

08:00–12:00 Uhr und 13:30–16:30 Uhr

Ja, solange deine Bestellung noch nicht verpackt oder
versendet wurde.

Rufe uns dazu möglichst schnell unter

📞+49 9144 9699-02 an.

Gemeinsam schauen wir, was noch möglich ist und finden meist
eine unkomplizierte Lösung.

Sollte ein Artikel deiner Bestellung kurzfristig nicht
verfügbar sein, melden wir uns persönlich bei dir.

Gemeinsam besprechen wir, ob:

• die verfügbaren Artikel sofort versendet werden sollen oder
• wir auf den fehlenden Artikel warten und alles gemeinsam verschicken.

Uns ist wichtig, dass du schnellstmöglich gut versorgt bist
und die für dich passende Lösung erhältst.

Ja.

Abholung nach Online-Bestellung

Bestelle bequem im Shop und wähle beim Checkout „Abholung“
aus. Sobald deine Bestellung bereitliegt, informieren wir dich.

Einkauf vor Ort

Du kannst auch direkt während unserer Öffnungszeiten
vorbeikommen, stöbern und dich beraten lassen.

Vor Ort kannst du bar oder mit Karte bezahlen.

Nach deiner Bestellung erhältst du eine Bestätigung per
E-Mail. Sobald deine Ware zur Abholung bereitliegt, informieren wir dich.

Abholzeiten:

• Dienstag: 15:00–18:00 Uhr
• Donnerstag: 15:00–18:00 Uhr
• Freitag: 09:00–12:00 Uhr

Wenn du an einem Kurs oder einer Veranstaltung vor Ort
teilnimmst, kannst du deine Bestellung selbstverständlich auch direkt im
Anschluss mitnehmen.

Gerne kannst du bei deinem Besuch auch in unserem Sortiment
stöbern und weitere Produkte entdecken.

Du findest unseren Aufblühen-Shop in

Gewerbepark 12

91785 Pleinfeld

Über die B2 sind wir bequem erreichbar.

Eine Retoure kannst du ganz einfach über dein Kundenkonto
anfragen.

1. Melde dich in deinem Kundenkonto an.
2. Klicke im Menü auf „Bestellungen“.
3. Wähle die betreffende Bestellung aus.
4. Klicke auf „Rückgabe anfragen“.
5. Markiere die Artikel, die du zurücksenden möchtest, und wähle den passenden Rückgabegrund aus.
6. Sende die Anfrage ab.

Wir prüfen deine Anfrage schnellstmöglich und melden uns
anschließend mit den nächsten Schritten bei dir.

Lebensmittel

Lebensmittel können nur zurückgegeben werden, wenn sie
ungeöffnet, unbeschädigt und originalverpackt sind.

Aus Gründen des Gesundheits- und Hygieneschutzes sind
bereits geöffnete oder entsiegelte Lebensmittel von der Rückgabe
ausgeschlossen.

Die Rückgabefrist (Anmeldung der Retoure) beträgt max. 14 Tage nach Zustellung
für Lebensmittel im Aufblühen-Shop.

Nahrungsergänzungsmittel und Superfoods

Nahrungsergänzungsmittel und Superfoods können zurückgegeben
werden, sofern die Verpackung ungeöffnet und die Originalversiegelung
unbeschädigt ist.

Bereits geöffnete oder entsiegelte Produkte sind aus Gründen
des Gesundheits- und Verbraucherschutzes von der Rückgabe ausgeschlossen.

Die Rückgabefrist (Anmeldung der Retoure) beträgt max. 14 Tage nach Zustellung
für Nahrungsergänzungsmittel im Aufblühen-Shop.

Pflege- und Haushaltsprodukte

Pflegeprodukte können zurückgegeben werden, solange sie
ungeöffnet, unbenutzt und originalversiegelt sind.

Wurde die Versiegelung entfernt oder das Produkt bereits
verwendet, ist eine Rückgabe aus Hygienegründen leider nicht möglich.

Die Rückgabefrist (Anmeldung der Retoure) beträgt max. 14 Tage nach Zustellung
für Pflegeprodukte im Aufblühen-Shop.

Beschädigte oder falsch gelieferte Ware

Sollte deine Lieferung beschädigt bei dir angekommen sein
oder ein falscher Artikel geliefert worden sein, kontaktiere uns bitte zeitnah.
Gemeinsam finden wir schnell eine passende Lösung.

Für Bestellungen unter 125 € berechnen wir eine
Versandkostenpauschale von 7,99 €.

Ab einem Bestellwert von 125 € liefern wir innerhalb
Deutschlands versandkostenfrei.

Bitte beachte: Für Lieferungen auf deutsche Inseln fällt
zusätzlich ein Inselzuschlag von 20–100 € an, der unabhängig vom Bestellwert
berechnet wird.

Die genauen Versandkosten werden dir im Bestellprozess
transparent angezeigt.

Wir bearbeiten deine Bestellung mit größter Sorgfalt und
versenden sie in der Regel sehr schnell.

Geht deine Bestellung werktags bis 12:00 Uhr bei uns ein,
wird sie meist noch am selben Tag versendet.

Die Lieferzeit beträgt normalerweise 1–3 Werktage innerhalb
Deutschlands.

Sollte es einmal zu Verzögerungen kommen, informieren wir
dich selbstverständlich.

Aktuell liefern wir ausschließlich innerhalb Deutschlands.

Solltest du eine Lieferung ins Ausland wünschen, kontaktiere
uns gerne. In Einzelfällen finden wir möglicherweise eine individuelle Lösung.